文 ‧圖 / 樂齡健康活力中心 洪子鑫
本日課程是人際關係與溝通,老師提到現代人大多都使用3C產品互動,而失去了與人交流的溫度,所以這次特別不使用3C產品上課。
老師透過一些家裡會發生的情境與對話,引導長者與大學生說出與家人之間是如何溝通。並且讓大家手作迷迭香精油,一同了解植物的特性與療效。
在樂齡的小花園中長者也分享多肉植物的種植技巧,大學生們認真聽講,開心的說也可以在宿舍打造屬於自己的小花圃。
透過老師教導,長者與大學生互相溝通、交流了解許多植物的療效:
迷迭香能提神醒腦有助於恢復腦部疲勞
茶樹能抗菌消炎
紅棗能補血等
本課程不論是長者還是大學生都受益良多!
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