樂齡健康活力中心—工讀生心得分享

 

文 ‧ 圖 / 樂齡健康活力中心 程湘云 工讀生

在服務中學習

剛開始進到中心時，發現長輩多為退休老師和公務員，透過聊天會發現長輩都非常的和藹可親；並且因為他們樂於分享，給予我更多職場上的經驗、做人處事，與人應對的方法，充滿了智慧與愛心，對於即將脫離學生的身分，進入職場的我特別有幫助。來到中心的長輩抱持著「活到老、學到老」不斷學習的精神，在晚年生活力求健康、充實的生活。在中心工讀、實習的我們，也同長輩們一起互相學習、互惠著。記得有一次為撰寫文案而訪問書法課的一位長輩，訪談內容讓我心底滿是感動，並且看到樂齡中心對他的生活有很大的幫助，這也是我們期望樂見的。

樂齡真美好

埔基樂齡健康中心透過多元課程的安排與設計，幫助中心的長輩提高自主健康管理及生活的品質。我原本並不知道原來高齡長輩的生活其實可以過得如此快樂、充實，在埔基的樂齡中心看到許多長輩在退休後能持續學習、精進才藝，藉由這些課程促進長輩的腦力、活力、體力，來達到延緩老化、預防失智的效果，實踐了高齡長者社會參與的部分，感覺銀髮歲月真是美好。　

期許更多生力軍的加入

作為中心的工讀生，不單只是完成份內的工作，更需要隨時注意自己扮演的角色。長輩們最需要的是「陪伴」的部分，且如何透過有意義的聊天，得知長輩所透露的訊息，從中做觀察、判斷，進一步了解長輩的生理、心理狀況等。這方面對我很有挑戰性，是我認為需要繼續學習的部分。希望對社福機構有興趣的同學都能多多一同參與、從中學習，成為樂齡長照生力軍。